Maneras de amar

Escrito por Amir Levine y Rachel Heller

Narrado por Nuria Samsó

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo.

Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.

En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las “mujeres que aman demasiado” y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.

• Idioma: Español
• Editorial: Digital Books
• Fecha de lanzamiento: 5 mar 2021
• ISBN: 9788418259807

Amir Levine

Amir Levine, M.D. is an adult, child, and adolescent psychiatrist and neuroscientist. He graduated from the residency program at New York Presbyterian Hospital/Columbia University and for the past few years Amir has been conducting neuroscience research at Columbia under the mentorship of Nobel Prize Laureate Eric Kandel. Amir also has a passion for working with patients and it is in this context, while working with mothers and children in a therapeutic nursery, that he first discovered the power of attachment theory. His clinical work together with his deep understanding of the brain from a neuroscientist’s perspective contribute to his appreciation of attachment theory and its remarkable effectiveness in helping to heal patients. Amir lives in New York City. Rachel Heller, M.A. studied at Columbia University with some of the most prominent scholars in the field of social psychology. She now works with families and couples as a psychologist in private practice. Rachel lives in Israel.

Comentarios para Maneras de amar

[Santiago Fumero · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Entendí mi vida sentimental y amorosa Gracias a este libro, lo recomiendo

[Ruben Reyes · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Un libro sorprendente, de base científica. Lo recomiendo. Un capítulo imprescindible de la psicología.

[Luis Paz · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Solo puedo decir que este libro me hubiera ahorrado muchos años de relaciones fracasadas.

[Yariela Delgadillo · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Increíble libro si estás en el area de la salud mental. Debes leerlo !!

[Julio Silva · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente ilustración, este conocimiento deberia nos ayuda a comprender mejor y sobre todo a tener una nueva visión sobre el significado de construir vinculos seguros.

[NALLELY MONDRAGON · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente libro, narración agradable al oído, me gustó!! Lo recomiendo.

[lalore13 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

De los mejores libros que he escuchado en cuanto a conocer la comunicación efectiva y afectiva en las relaciones de pareja y los tipos de apego con los que nos educaron, crecimos y seguimos creyendo y sosteniendo a pesar del daño y dolor que nos causa y a los otros. Comprare el libro!

[Sandra P · Calificación: 5 de 5 estrellas]

No se dejen guiar por la portada. Parece un libro basura más, pero es un estudio serio sobre la teoría del apego aplicada a las personas adultas. Además incluye material para trabajar porque su enfoque es de divulgación.
Vale la pena.

[Eduardo Ávila Barrientos · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Valioso libro! Todo mundo debería leerlo. No dude en pedirlo para tenerlo en físico y leerlo cuantas veces sea necesario.

[Reason · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Es un gran libro para entender como funcionan las relaciones. Te expone claramente los tres tipos de apego y te ayuda a ver el modo de mejorar en tu vida para construir una relación sana, equilibrada y segura con tu pareja.