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    ABS DE ACERO, EN TU PROPIA CASA

    Apr 23, 2020 2 minutos

    Haz sitio en el salón de tu casa y disponte a realizar esta rutina, para quemar calorías sin necesidad de equipo y que ha sido diseñada por el prestigioso entrenador Michael Jennings (@michaeljjennings). Cada ejercicio debe durar 1 minuto, durante el cual te ejercitarás 20 segundos (nivel principiante), 30 (medio)

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