7 min de escucha
Pilates
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
17 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Una práctica habitual de este deporte, aporta muchos beneficios para la salud. Ayuda a mejorar los dolores de espalda, corregir la mala postura, desarrollar la zona abdominal y mejorar la respiración.
Con el paso del tiempo, el deporte ha adquirido muchas más fuerza a nivel mundial y cada vez son más las personas que lo practican, sin importar la edad ni el sexo.
Con el paso del tiempo, el deporte ha adquirido muchas más fuerza a nivel mundial y cada vez son más las personas que lo practican, sin importar la edad ni el sexo.
Publicado:
17 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
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