Fecha: 5 de Abril 2020
Tema: El distanciamiento social y su bienestar mental
Invitada: Ariana Vallejo (EH Workforce Advocacy Coordinator)
Tema 1: Todos nos necesitamos el uno al otro. Estar aislado de otras personas puede empeorar nuestra salud física y mental y puede desencadenar ansiedad y depresión. Si vivimos solos, el distanciamiento social es particularmente difícil para nuestros cuerpos y emociones.
Más cuando añadimos las preocupaciones sobre lo que desconocemos, ¿me enfermaré? ¿Alguien a quien quiero se enfermará? ¿Qué pasará con mi trabajo?, añadimos mayor tensión a nuestra salud física y mental.

---

Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entre-hermanos/support