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133 Hábitos para dormir, ¿tienes?. Con Ángel Fernández
133 Hábitos para dormir, ¿tienes?. Con Ángel Fernández
valoraciones:
Longitud:
36 minutos
Publicado:
16 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ángel Fernández es experto en sueño, en un momento de su vida, él necesito profundizar en su estudio para recuperarlo.
En esta entrevista, hablamos sobre algunos hábitos que pueden ayudarnos a mejorar la calidad de sueño, porque es una parte fundamental en nuestro equilibrio vital y emocional.
Puedes conocer más sobre Ángel en sus redes sociales: @angelfernandez_neurologo.
En su web: www.angelfernandezdiaz.com
Si quieres saber más sobre Equilibrio, sígueme en mis redes sociales: @consugonzalezg
Únete a mi comunidad de Equilibrio en Telegram:
https://t.me/+cRCdKRbmo4EwOWQ0
En esta entrevista, hablamos sobre algunos hábitos que pueden ayudarnos a mejorar la calidad de sueño, porque es una parte fundamental en nuestro equilibrio vital y emocional.
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Publicado:
16 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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