9 min de escucha
224 ¿Miedo? Te cuento cómo regularlo
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
13 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El miedo, ese gran tema que nos mueve y nos paraliza a su antojo.
Un poco de miedo es normal, mucho miedo es fobia y dificulta nuestro día a día.
En este episodio hablamos de ello y te doy claves sencillas para regularlo.
Una forma es entrenar tu calma.
Por ello he creado el entrenamiento "10 días con Calma. Te dejo información: http://subscribepage.io/10diasconcalma
Un poco de miedo es normal, mucho miedo es fobia y dificulta nuestro día a día.
En este episodio hablamos de ello y te doy claves sencillas para regularlo.
Una forma es entrenar tu calma.
Por ello he creado el entrenamiento "10 días con Calma. Te dejo información: http://subscribepage.io/10diasconcalma
Publicado:
13 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
01x08 Elogio y crítica de Mentes Positivas