Las emociones viven con nosotros, son parte de nuestro día a día, la alegría, la tristeza y la rabia nos cambian la forma de ver las cosas, podemos pasar de una a otra, podemos aceptarlas, lo que no debemos hacer es reprimirlas.
En este episodio reflexiono sobre estas emociones, piensa qué significan para ti, qué te aportan.