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217 cuidando-me

217 cuidando-me

DeMentes Positivas


217 cuidando-me

DeMentes Positivas

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
24 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Para, respira y siente.

¿Te apetece cuidarte?

¿Quieres tiempo de calidad para ti?

Si quieres una mañana de autocuidado, ven al evento CUIDANDO-ME.

Es para ti si quieres:

- sentir calma
- mejorar tu bienestar
- aliviar tu cansancio
- disfrutar relajándote
- aprender técnicas de automasaje
- practicar respiración consciente

Si has elegido al menos dos de ellas no dudes en venir nuestro evento presencial y vivencial. Sábado 13 de abril de 10 a 15 h.

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Ana Belén: https://www.instagram.com/spacio_bienestar_mdc/#

Consu: https://www.instagram.com/consugonzalezg/#
Publicado:
24 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¿Te apetece cambiar estrés por calma? Desde este espacio que te invito a: - reflexionar - pensar y hablar en positivo - sentir tu equilibrio interior La vida es la que es, tu actitud es cómo la vives. Tus elecciones dirigen tu rumbo, toma conciencia de ellas. Viaja conmigo cada semana del estrés a la calma, no te creas nada y sobre todo pon en práctica lo que resuene contigo.