Decidi  incorporar a mi vida hábitos que nos trajeran bienestar como familia ha sido maravilloso. 
Sentir tener el control un poco de mis días de mis decisiones me han hecho lograr grandes cosas. 
Acá te cuento esos hábitos que cambiaron mi vida y si tú estás en esa búsqueda por favor escúchalo y te recomiendo el libro los hábitos antónimos de James Clare.