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    108. Meditación guiada Luna llena en Virgo , con Mel Berthaud (Serie FELICIDAD)

    108. Meditación guiada Luna llena en Virgo , con Mel Berthaud (Serie FELICIDAD)

    DePodcast JUSTINE Time (Walk and talk)

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    108. Meditación guiada Luna llena en Virgo , con Mel Berthaud (Serie FELICIDAD)

    DePodcast JUSTINE Time (Walk and talk)

    valoraciones:
    Longitud:
    31 minutos
    Publicado:
    7 mar 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Qué necesitarás para esta clase?   
    - Para la meditación guiada de las mañanas a las 5.30 am: un zafú para sentarte, una vela y lo que constituya tu altar.  
    - Tu diario, una pluma.
     -Necesitarás tu tapete,  dos bloques, un cinturón, un bolster, y dos cobijas, una silla de yoga (para las prácticas de yoga- meditación en movimiento)

    www.vinyasayogajustinetime.com
    Meditamos de lunes a viernes en live a las 530 am

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    Send in a voice message: https://anchor.fm/mel88888/message
    Publicado:
    7 mar 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    ¡Inicio de la cuarta temporada del Podcast Justine Time! Historia del Podcast Justine Time: existen varias temporadas, actualmente vigentes, que abordan distintas dimensiones. La temporada 1 se trataba de un podcast Walk and Talk, brotando de la pandemia y de una época de aislamiento y parálisis física. La temporada 2 del podcast Justine Time trata de la lectura, en francés, del libro "Soigner son enfant intérieur", del maestro Tay, a raíz de su fallecimiento en enero 2022. La temporada 3 trata de la vida de Buddha, a partir del texto de Deepak Chopra y está en castellano. La temporada 4 del Podcast Justine Time se dedica ahora a textos o trabajos de corte cientifico, en ciencias humanas, relacionados con el cuerpo, la salud mental, el yoga, la resiliencia, la meditación. El trabajo que realizamos en Yoga Justine Time busca ayudar a conectar con toda la información que el cuerpo puede liberar, a través de la práctica de yoga / meditación. Se trata de entrar en contacto con el cuerpo sutíl, como un medio para expandir nuestro autoconocimiento y nuestra capacidad de sanación. Por esta razón, en la temporada 4, iniciamos con la temática "El cuerpo lo recuerda todo". Cada capítulo contará con un episodio nuevo para la temporada 4 del Podcast Justine Time, a título de resumen de la rica conversación que tendremos en el Círculo de Lectura y Estudios. www.vinyasayogajustinetime.com