En este episodio trataremos una meditación para explorar nuestro cuerpo y conectar con cada músculo, cada célula y cada extremidad. Para trabajar la atención plena y el bienestar presente. Aconsejable reproducir con auriculares, paseando por el bosque, sentados o echados al suelo en un sitio cómodo y tranquilo. 
Primer episodio compartido en el Podcast Live oficial de The World Instructor. Éste formato de episodios, en directo, se emiten cada 2 domingos en el canal de Youtube. Estás invitado o invitada a suscribirte y ¡participar en las sesiones futuras! A partir de la fecha de hoy, todos los episodios serán publicados también en éste espacio.
¡Gracias por escucharme!

Kisspep Sage (pseudónimo de Josep Casado)