Meditación guiada de 5 minutos Esta meditación guiada de 5 minutos es una referencia del Episodio 46. Para realizar este ejercicio, simplemente dale play y sigue las instrucciones. Verás cuan fácil es meditar y cuán rápido se va el tiempo. Te recomiendo meditar al menos un par de minutos cada mañana antes de comenzar tu día en automático. Encuentras esta y otras meditaciones guiadas en https://renunciafeliz.com/medita/   ~~~ Si esta publicación ha sido de valor para ti, déjanos tu reseña y las cinco estrellas en iTunes o compártelo con alguien a quien pueda serle de valor. Síguenos en Facebook y en Instagram. Este podcast está disponible en iTunes, Spotify, YouTube y Stitcher