El ejercicio es esencial para el bienestar general y nuestra salud física y mental. Sabrina nos cuenta como ha evolucionado su relación con el ejercicio para que convertirla en algo constante, divertido, y efectivo en lugar de algo pesado, obligado, y desmotivante. Con estos 5 tips, te sentirás mas motivada e inspirada a no dejar tu meta de ejercicio hasta Febrero, sino que sea un habito para todo el año. 

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