Kit de Emergencias para cuando no sabemos que hacer, cuando llegan lo síntomas pre-menstruales, para cuando ya no hay vuelta atrás. Sabrina nos comparte como ella también pasa por esos ups and downs, y no siempre esta perfectamente sincronizada. Estos tips son convenientes y efectivos para aliviar los síntomas que tanto odiamos como los dolores menstruales, acne, cambios de humor, antojos y hinchazón/inflamación abdominal. 

Para sincronizar tu ciclo y balancear tus hormonas: https://www.sabrinascovino.com/hormoneguide
Aprende a comer para estabilizar tu azúcar en sangre: https://www.sabrinascovino.com/the-reset
Instagram: https://www.instagram.com/sabscovino/
TikTok: https://www.tiktok.com/@sabscovino