Para Poder Mantener Tu Perdida De Peso Es Importante Saber Cómo Navegar Las Fiestas de Fin De Año. Hoy Te Cuento Exactamente Cómo le hago Yo Para Comer Y Beber sin Aumentar De Peso.El MÉTODO MARIS consiste en hacer Ayuno Intermitente; utilizar la guía gratis de ALIMENTOS PERMITIDOS PARA QUEMAR GRASA a las horas de comer; practicar ejercicio para bajar los niveles de cortisol (estrés) y aprender a dormir lo suficiente. No contamos calorías y aprendemos un estilo de vida donde podemos perder peso sin sacrificarnos! Ya no esperes más; comienza a ver esos resultados que tanto deseas!!!!⚡️Únete al Reto Gratis “Fin de Año a mi Manera" aquí https://mailchi.mp/marisrodriguez/reto-fin-de-ao-a-mi-manera? Quieres ser Parte del Círculo VIP de Maris y tener contacto con Ella 2 veces al mes vía video coaching. Prácticamente Mejores Amigas! Visita: https://www.patreon.com/marisrodriguez? Descarga tu Lista gratis de Alimentos para perder peso http://marisrodriguez.com/alimentospermitidos/ ? Agenda tu consulta con Maris - 40 minutos por video llamada ? (incluye la guía Método Maris) https://calendly.com/marisrodriguez/consultaconmaris ???? Suscríbete al reto #reto21diasdeayuno http://marisrodriguez.com/retobastaya? Únete gratis al grupo MÉTODO MARIS en facebook para perder peso de una vez y para siemprehttps://www.facebook.com/groups/metodomaris? Visita mi canal en YouTube para aprender más https://youtube.com/c/MarisRodriguez? Mis Favoritos de Amazon https://www.amazon.com/shop/marisrodriguez? Instagram https://www.facebook.com/msmarisrodriguez ? TikTok https://vm.tiktok.com/ZM8knMA8x/?‍? MI PAGINA WEB Para todos los enlaceshttp://marisrodriguez.com/Descargo de Responsabilidad: Este Audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web.