En este episodio, Sabrina analiza como tal vez el COVID-19 y la pandemia en general podrían haber afectado tus hormonas, tu ciclo, tu menstruación, tus síntomas, etc. Y discute información y data de estudios que muchas de ustedes encontraran bastante alentadoras ademas de herramientas que pueden implementar si te relacionas con estos cambios. 

Para sincronizar tu ciclo y balancear tus hormonas: https://www.sabrinascovino.com/hormoneguide
Aprende a comer para estabilizar tu azúcar en sangre: https://www.sabrinascovino.com/the-reset
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Estudios y fuentes: 
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7522626/
https://journals.lww.com/greenjournal/Fulltext/2022/04000/Association_Between_Menstrual_Cycle_Length_and.2.aspx
https://academic.oup.com/jcem/article/106/2/e926/5952837
https://journals.lww.com/greenjournal/Fulltext/2022/04000/Association_Between_Menstrual_Cycle_Length_and.2.aspx