En nuestro Episodio 24 Elisa, Giovanna, Paulina y Monse, hablamos acerca del balance entre mente, cuerpo y alma, del porqué es importante tener un balance entre estos conceptos y lo que a nosotras nos ha funcionado para intentar llevar una vida balanceada y en armonía.  Compartirmos acerca del porqué nos resulta difícil alcanzar y permanecer en este equilibrio, pero sobre todo las cosas que hacemos para cuidar de nuestro cuerpo, mente y alma, pero también de aquellas cosas que notamos que nos sacan de balance en nuestras vidas. También platicamos acerca de cómo se siente o se ve diferente en nuestras vidas cuando nos desconectamos y si nos cuesta trabajo volver a conectarse.  Por último, reflexionamos de cómo se ve o cómo se siente vivir en balance para nosotros y si creemos que se puede mantener un balance permanentemente.
Esperamos les guste tanto como a nosotras.

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