En nuestro Episodio 6, nos acompaña Fernanda Navarro (Fernanda Healthcoach) quien nos habla de su uso de las redes sociales desde un lugar muy positivo, y que está bien ausentarte de las redes sociales por tu paz mental. La importancia de mostrarte real ante estas plataformas, que al final eso es la magia de compartir tu vida. Asimismo nos explica que lo que consumes de ellas es de lo que te estas alimentando diariamente, he ahí la importancia de analizar si lo que ves te trae algo bueno o te mueve, pero sobretodo no dejarnos engañar por lo que vemos en las redes sociales. También hablamos del tiempo que pasamos en ellas y cómo aprovechar mejor el tiempo que desperdiciamos en ellas en hacer algo más productivo y poner límites, en especial cuando estamos conviviendo con las personas de alrededor.
Esperamos que les guste tanto como a nosotras.

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