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Cuidar al que cuida, ¿lo has pensado alguna vez?

Cuidar al que cuida, ¿lo has pensado alguna vez?

DeTu cerebro sí importa


Cuidar al que cuida, ¿lo has pensado alguna vez?

DeTu cerebro sí importa

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
27 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El síndrome del cuidador es una realidad a la que debemos prestar mucha atención. Que poco nos paramos a pensar cómo cuidarnos y menos aún cuando lo damos todo por los demás. Para un segundo y escucha atentamente la importancia de aprender a cuidarte.
Publicado:
27 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. Y ¡tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.