4 min de escucha
Ataques de Pánico y Ansiedad
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
29 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Es súper importante crear conciencia sobre la importancia de reconocer y abrazar nuestras emociones; más aún las que son tan incómodas, regar la plantita de nuestra salud mental pays off. El libro sobre mi técnica favorita es: “Dare: The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks” ?
Publicado:
29 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
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