20 min de escucha
EP64 - ¡No Tienes que Ganarte la Comida!
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
14 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Desgraciadamente hemos crecido en una sociedad que nos ha enseñado que para disfrutar de una comida, golosina o antojo, hay que ganárnoslo. Ya sea ejercitando hasta el cansancio extremo, privándonos de comidas durante cierto tiempo o quemando cuantas calorías sean posibles. Por eso en este episodio hablo de como esto está mal y ¡debe cambiar!
Publicado:
14 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
EP1 - ¿Por qué soy como tú? de Vale Bigotes