Actualmente vivimos en una sociedad tan llena de presiones por absolutamente todo, que no dejamos de preocuparnos constantemente por el futuro, provocándonos ansiedad, frustraciones y más. Y al dejar que nuestra mente se vaya, nos olvidamos de disfrutar nuestro presente, olvidando que es este el que hará nuestro futuro maravilloso. En este episodio hablaremos precisamente de vivir el hoy por hoy y disfrutar quien somos en este momento.