9 min de escucha
¿Cómo se clasifican los alimentos?
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
9 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio, el Dr. Óscar Rosero (@endocrinorosero) explica la clasificación de los alimentos desde el sistema NOVA. Sin embargo, el Dr. Rosero propone una nueva clasificación, más fácil de entender, desde tres grandes grupos, que explica el origen y los nutrientes de los alimentos. Somos lo que comemos. Esta es una producción de Pódcast EL TIEMPO.
Publicado:
9 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (12)
Comida real, una filosofía de vida: En este primer episodio, el Dr. Óscar Rosero explica el origen de la comida real e invita a los oyentes a que reflexionen sobre el daño de los alimentos ultraprocesados. Una producción de Pódcast EL TIEMPO. de Tiempo de comer mejor