Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

¿La comida real es costosa?

¿La comida real es costosa?

DeTiempo de comer mejor


¿La comida real es costosa?

DeTiempo de comer mejor

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
17 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio, el Dr. Óscar Rosero expone por qué la comida real no es costosa, con base en estudios que demuestran que una dieta de alimentos sin procesamiento es más amable para el bolsillo. También, explora el contexto de países como Colombia, en donde otros factores deben ser tenidos en cuenta para el análisis. Al final, la decisión la tomas tú: ¡Es tiempo de comer mejor! Esta es una producción de Pódcast EL TIEMPO. Disponible en todas las plataformas.
Publicado:
17 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (12)

En un mundo con alimentos ultraprocesados, dietas milagrosas que hacen te hacen daño, y mitos sobre algunos alimentos, es necesario hacer una pausa. Si somos lo que comemos, ¿Qué quieres ser tú? El tiempo de comer mejor es ahora. Este es un pódcast conducido por Óscar Rosero, médico endocrinólogo, experto en estilos de vida. "Mi papel y función es que entiendas por qué la comida y la nutrición son fundamentales para obtener bienestar. Más que adelgazar o sanar enfermedades, la palabra clave es bienestar, bienestar físico y emocional", asegura.Cada semana, un tema diferente sobre comida, hábitos saludables y respuestas a preguntas que todos nos hacemos sobre la alimentación. Disponible en todas las plataformas de pódcast y en EL TIEMPO.