En USA ya se dice que “sitting is the new smoking”, o lo que es lo mismo, la inactividad es tan perjudicial como el tabaco. Eso lo saben muy bien en Decacoacing, una empresa que ha desarrollado todo un modelo para ayudar a las personas a hacer ejercicio a la medida de sus necesidades.

Hablamos con uno de sus impulsores, Enrique Gómez, quien nos cuenta en qué consiste, y qué beneficios tiene implantarlo en empresas.

El deporte, el ejercicio físico, la actividad continua es necesaria, pero no conviene hacerlo solo, porque si no el perjuicio puede ser mayor que el beneficio.

No te pierdas esta entrevista con un brillante ejecutivo que, además, fue un excelente jugador de baloncesto.