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    Ep. 10 – Cómo optimizar una etapa de definición ft. Aries Terrón

    Ep. 10 – Cómo optimizar una etapa de definición ft. Aries Terrón

    DeViviendo Inteligente

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    Ep. 10 – Cómo optimizar una etapa de definición ft. Aries Terrón

    DeViviendo Inteligente

    valoraciones:
    Longitud:
    71 minutos
    Publicado:
    5 jun 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este episodio hablamos con Aries Terrón sobre la pérdida de grasa y discutimos estrategias que pueden llevar a mejores resultados. Platicamos de la evidencia científica y también de nuestra propia experiencia en este camino.
    Publicado:
    5 jun 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (16)

    Esto es viviendo inteligente, un podcast sobre hábitos y estilo de vida. Aquí hablaremos de salud, nutrición, entrenamiento, ¡y mucho más! En este podcast nos fascina la ciencia, nos gusta decir las cosas como son y nos encanta darle un enfoque práctico a todo. Aquí se habla con datos y argumentos... pero también con humor y un poco de sarcasmo. Yo soy el Dr. Santiago Espinosa de Fiteligente® y estoy convencido de que todos podemos optimizar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestro máximo potencial.