19 min de escucha
Motivación con Intención: Como lograr consistencia y alegría en tu fitness
Dewellthy
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
9 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La falta de consistencia y falta de motivación son factores limitantes para encontrar alegría y gozo en tu movimiento. En este episodio te comparto estrategias y tips para poder finalmente dejar de estar frustrada y comenzar a estar emocionada y enamorada de tu fitness. Hablo sobre mi experiencia y mi relación tóxica que tenía con el ejercicio.
Publicado:
9 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (15)
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