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    Ep. 11 – Motivación para vencer el sedentarismo ft. Moov To Win

    Ep. 11 – Motivación para vencer el sedentarismo ft. Moov To Win

    DeViviendo Inteligente

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    Ep. 11 – Motivación para vencer el sedentarismo ft. Moov To Win

    DeViviendo Inteligente

    valoraciones:
    Longitud:
    38 minutos
    Publicado:
    6 jul 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este episodio platicamos con Sebastián y María, de Moov To Win. Hablamos sobre el sedentarismo y diferentes estrategias para vencerlo, presentando nuestra aplicación que tiene como objetivo motivar/ayudar a las personas a mantenerse en movimiento por medio de recompensas y gamificación.
    ¡Descarga Moov To Win en iOS y Android!
    Publicado:
    6 jul 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (16)

    Esto es viviendo inteligente, un podcast sobre hábitos y estilo de vida. Aquí hablaremos de salud, nutrición, entrenamiento, ¡y mucho más! En este podcast nos fascina la ciencia, nos gusta decir las cosas como son y nos encanta darle un enfoque práctico a todo. Aquí se habla con datos y argumentos... pero también con humor y un poco de sarcasmo. Yo soy el Dr. Santiago Espinosa de Fiteligente® y estoy convencido de que todos podemos optimizar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestro máximo potencial.