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La culpa al comer: una disputa entre el "bien" y el "mal"
La culpa al comer: una disputa entre el "bien" y el "mal"
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio de Yo debería ser flaca, Camila Serna explora la culpa con la comida. Sin duda, es un tema frecuente que escucha de las mujeres en su práctica de coaching. Ellas la viven con tal intensidad que pareciera que lo que comen definiera su valor moral; se golpean tan duramente cuando comen “mal” que, definitivamente, se recrea una lucha interna entre las fuerzas del mal (comidas prohibidas) y las del bien (comidas saludables/que no engordan).Camila conoce el tema de primera mano también, así que comprendamos la culpa para no seguir reproduciendo este patrón disfuncional con la comida que no nos ayuda a elegir desde una voz sabia. Entremos en este mundo de culpa y vergüenza que conocemos tan íntimamente para así reemplazarlo por la confianza en que sí sabemos comer.
Publicado:
26 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (70)
Trailer Yo Debería Ser Flaca: ¿Qué conversaciones necesitamos tener las mujeres para abandonar las imposiciones sociales? Este pódcast es una invitación a esta conversación. de Yo debería ser flaca