10 min de escucha
Descansar en un año sin metas
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
30 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Empiezo el año y la tercera temporada con la meta de andar sin metas. Mi meta sería nadar al unísono con lo que la vida traiga. De pronto, estoy saturada del bombardeo de retos y propósitos con los que usualmente empezamos el año porque en ninguna ocasión he visto que las metas trazadas desde esa mirada supersticiosa, de “ahora sí voy a hacer todo bien” funcione. Más bien, decido iniciar el año reflexionando la frase de la aurora Kate Bowler: No hay cura para ser humanos. Nada nos salva de nuestra preciosa, vulnerable y algo caótica humildad. Tal vez, si nos dedicamos a comprender este concepto realmente, veremos que algo se relaja, que tenemos más capacidad de tratarnos mejor, de darnos más espacio, de cultivar compasión por nuestras partes más heridas. No imagino mejor meta.
Publicado:
30 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (70)
Las luchas con la corporalidad pueden ser una oportunidad: Recuperarse de una cultura de dietas y restricciones es posible y la esperanza es importante para poder superar y aceptar este proceso. Existe un regalo detrás de esta lucha porque se puede transformar el dolor en una puerta que nos permita revelar... de Yo debería ser flaca