44 min de escucha
¿Por Qué Comer Arroz de Noche Rebaja? - Ep. 19
¿Por Qué Comer Arroz de Noche Rebaja? - Ep. 19
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
12 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
ARROZ DE NOCHE....?????? Si, arroz de noche y otros carbohidratos. .!!! Comerlos en la ultima comida es quizás el mejor momento para lograr perder peso, grasa y recuperar las energías en la vida tan estresante que llevamos. La explicación fisiológica de como nuestro cuerpo procesa las azucares y como, dependiendo del momento que los consumas, se convertirán en tu mejor aliado para la plenitud, bajar de peso, desempeño atlético y deportivo, mejorar la calidad del sueño y sanar el intestino y el resto del cuerpo. #thesimodiet #thesimoplan #yocomoarrozdenoche #pacrece #dieteticaesunarte #coachingforlife
Publicado:
12 feb 2020
Formato:
Episodio de podcast
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