61 min de escucha
Diabetes gestacional. Entrevista con Otilia Perichart
Diabetes gestacional. Entrevista con Otilia Perichart
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
24 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La diabetes es una condición que por sí misma requiere hacer varias modificaciones en el estilo de vida. Pero cuando quien vive con ella está formando otra vida en su vientre, toma mucha más relevancia hacer esas modificaciones, pues son dos vidas las que se impactan, en lugar de una.
En este episodio hablaremos con la voz más experta que puede existir en nuestro país sobre diabetes gestacional. Ella es Otilia Perichart y ha dedicado su carrera profesional al tema de la nutrición perinatal.
Dedicaremos este espacio a entender la relevancia de tener hábitos de alimentación saludables durante el embarazo, los beneficios a la madre y al bebé en desarrollo, así como de las cosas que no debemos hacer para manejar los niveles de glucosa en sangre.
Momentos importantes:
00:00 Introducción
2:25 Presentación de la invitada
4:26 ¿Qué es?
8:07 Factores de riesgo
11:50 Automonitoreo
15:03 Índice glucémico
20:42 Restringir carbohidratos
23:00 Restringir calorías
25:26 Educación y consejería
27:00 Medicamentos
29:58 Suplementación
31:37 Ejercicio
32:46 Preguntas a la invitada
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sernutritivopodcast/message
En este episodio hablaremos con la voz más experta que puede existir en nuestro país sobre diabetes gestacional. Ella es Otilia Perichart y ha dedicado su carrera profesional al tema de la nutrición perinatal.
Dedicaremos este espacio a entender la relevancia de tener hábitos de alimentación saludables durante el embarazo, los beneficios a la madre y al bebé en desarrollo, así como de las cosas que no debemos hacer para manejar los niveles de glucosa en sangre.
Momentos importantes:
00:00 Introducción
2:25 Presentación de la invitada
4:26 ¿Qué es?
8:07 Factores de riesgo
11:50 Automonitoreo
15:03 Índice glucémico
20:42 Restringir carbohidratos
23:00 Restringir calorías
25:26 Educación y consejería
27:00 Medicamentos
29:58 Suplementación
31:37 Ejercicio
32:46 Preguntas a la invitada
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24 mar 2022
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Episodio de podcast
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