¿Dónde encuentras la motivación? Una pregunta común que hacemos a las personas , que son proactivas, creativas y constantes. Sin embargo la realidad es que solo existe un lugar donde podemos encontrarla y para cada persona es individual, ya que es ella misma. La motivación viene de adentro, de nuestros valores, de nuestros deseos, de nuestra propia energía, claro que podemos inspirarlos en algunas personas. Más buscar a fuera la motivación nos mantiene lejos de encontrarla. En este episodio comparto micrófono de Ser Nutritivo podcast con Ingrid Reyes, nutrióloga de nutrición Levè.

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