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La Ansiedad - Conferencia Enric Corbera
La Ansiedad - Conferencia Enric Corbera
valoraciones:
Longitud:
92 minutos
Publicado:
6 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El concepto de ansiedad está cada vez más presente en nuestro día a día. Sin embargo, aún sigue siendo algo abstracto que muchas personas sufren pero muy pocas entienden realmente. Detrás de cada situación de ansiedad hay un cambio que nos resistimos a hacer y un aprendizaje a la espera de ser atendido.
En este podcast, Enric Corbera profundiza en las principales causas de la ansiedad y ofrece herramientas prácticas para aprender a indagar en su origen y transformar la ansiedad en un recurso de introspección y cambio que nos permita gestionarla y aprender a usarla en favor de nuestro desarrollo.
En este podcast, Enric Corbera profundiza en las principales causas de la ansiedad y ofrece herramientas prácticas para aprender a indagar en su origen y transformar la ansiedad en un recurso de introspección y cambio que nos permita gestionarla y aprender a usarla en favor de nuestro desarrollo.
Publicado:
6 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (52)
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