¿Cuánto tiempo del día dedicas a tu persona? ¿sabías que tu bienestar emocional es igual de importante que tu bienestar físico? ¿de que manera ejercitas a tu mente?En este capítulo te guiaré en una meditación sencilla.Mail: contacto@rafaelyedid.comWeb: https://rafaelyedid.comIG: rafaelyedidcoachFB: coachrafaelyedid