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Capítulo 3: Categoriza tus desafíos de ansiedad. Invitado: Xavier Miranda (instagram: @alquimiaec)
Capítulo 3: Categoriza tus desafíos de ansiedad. Invitado: Xavier Miranda (instagram: @alquimiaec)
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
16 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este capítulo tenemos de invitado a Xavier Miranda (instagram: @alquimiaec) quien nos cuenta su estado de afrontar la ansiedad con respecto a la rapidez, a la velocidad; relato que nos lleva a activar en nuestras vidas y categorizar tus propias conexiones para poder categorizar los desafíos de la ansiedad. Es un ejercicio práctico que le ayudará a sobrellevar la ansiedad de manera controlada.
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Publicado:
16 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (13)
Capítulo 10: Las mejores prácticas para todas las soluciones de ansiedad naturales y autodirigidas de Cómo sobrellevar la ANSIEDAD