Hoy te recordamos que no todo el cansancio es físico, tu alma y tu mente también necesitan descansar.En este episodio hablamos de:Los diferentes tipos de cansancioPor qué la pereza o flojera no existeConocer tu cuerpo, alma y mente.Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.