Hoy hacemos las paces con nuestros pensamientos y aprendemos a dejarlos fluir.En este episodio hablamos de:Aceptar nuestros pensamientosCómo calmar la menteAprender a soltarInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.