8 min de escucha
Crea una rutina que invite a la calma - Día 270
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
17 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy te invitamos a pensar en cosas que puedes hacer para relajarte antes de dormir. En este episodio hablamos de:Desconectarnos del díaHacer una rutina nocturnaCómo tener un mejor descansoInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
17 may 2022
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Episodio de podcast
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