Hoy reflexionamos acerca de la importancia del tiempo libre para poder conectar con nosotros y mejorar nuestra calidad de vida.En este episodio hablamos de:Que está bien pararCómo empezar a priorizar tu descansoLa importancia de pasar tiempo a solasInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.