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La rutina perfecta no existe - Día 294

La rutina perfecta no existe - Día 294

DeDurmiendo


La rutina perfecta no existe - Día 294

DeDurmiendo

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy nos olvidamos de los mitos que existen alrededor de cómo debe verse un día productivo y te ayudamos a encontrar una rutina que te funcione a ti.En este episodio hablamos de:Cómo dejar de compararte con las demás personasLa importancia de vivir la vida a tu maneraIr a tu propio ritmo y hacer cosas que te funcionen a tiInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
20 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.