10 min de escucha
MDT114: Meditación para niños el bosque mágico, guiada por Irati Merino
MDT114: Meditación para niños el bosque mágico, guiada por Irati Merino
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
27 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El día de hoy Irati Merino, a quien ya conociste en la sesión 113, nos guía en una visualización hermosa para hacer con tu hijos, sobrinos, nietos o alumnos. Irati es Psicóloga Infantil y Guía de Meditación para niños. Su trabajo está enfocado en dar pautas a los profesionales de la educación así como a padres y madres para que puedan introducir el mindfulness en la vida de los más jóvenes. Para conocer más a Irati te invito a seguirla en su Instagram: https://www.instagram.com/meditacion_irati/ Recuerda: Aprovecha el 50% de descuento del curso de Mindfulness con el código YOMEQUEDOENCASA, más info aquí: https://mardelcerro.teachable.com/p/mindfulness Estoy para ti en instagram, facebook y en hola@mardelcerro.com, no dejes de hacer contacto cualquier duda, idea o propuesta. Bonita semana. Namaste, Mar.
Publicado:
27 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Meditación Escaneo Corporal. MDT001: El día de hoy comenzaremos con uno de los ejercicios más básicos y a la vez de los más relajantes. El Escaneo Corporal es un ejercicio de Mindfulness en el cual viajas con tu atención por todo tu cuerpo. Este ejercicio se recomienda a la gente... de Medita Podcast