Cómo Enseñar a Tu Hijo Con TDAH a Organizarse Sin Conflictos: Estrategias prácticas, hábitos positivos y una convivencia más tranquila

Por Amanda Ellis-Ward

 

✅ Ideal para padres que buscan:

• Reducir discusiones sobre deberes, rutinas o pantallas
  
   
• Fomentar la autonomía de sus hijos sin gritos ni castigos
  
   
• Entender mejor el TDAH desde la experiencia y la evidencia
  
   
• Crear hábitos sostenibles adaptados a su hijo
  
   
• Mejorar la convivencia familiar sin sentirse culpables
  
   
   

✅ ¿Qué encontrarás en este libro?

• Explicaciones claras y empáticas sobre el TDAH
  
   
• Ejemplos reales y estrategias que funcionan
  
   
• Rutinas visuales, microhábitos y sistemas de motivación
  
   
• Capítulos breves con acciones semanales concretas
  
   
• Plantillas imprimibles y recursos prácticos
  
   
   

✅ Estructura clara y práctica

• 3 partes: comprender, organizar, mantener
  
   
• 14 capítulos breves + apéndices
  
   
• Resúmenes al final de cada capítulo
  
   
• Sección "Lo que puedes probar esta semana"

Empieza hoy a construir una rutina más tranquila y efectiva en casa. ¡Tu hijo con TDAH puede organizarse con tu apoyo y sin conflictos!

 

• Idioma: Español
• Editorial: PROMeBOOK
• Fecha de lanzamiento: 5 may 2025
• ISBN: 9798230723738

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Cómo Enseñar a Tu Hijo Con TDAH a Organizarse Sin Conflictos: Estrategias prácticas, hábitos positivos y una convivencia más tranquila

Amanda Ellis-Ward

Published by PROMeBOOK, 2025.

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CÓMO ENSEÑAR A TU HIJO CON TDAH A ORGANIZARSE SIN CONFLICTOS: ESTRATEGIAS PRÁCTICAS, HÁBITOS POSITIVOS Y UNA CONVIVENCIA MÁS TRANQUILA

First edition. May 5, 2025.

Copyright © 2025 Amanda Ellis-Ward.

ISBN: 979-8230723738

Written by Amanda Ellis-Ward.

Cómo Enseñar a Tu Hijo Con TDAH a Organizarse Sin Conflictos

Estrategias prácticas, hábitos positivos y una convivencia más tranquila

INTRODUCCIÓN

¿Por qué centrarnos en la organización?

Cómo usar este libro

CAPÍTULO 1: ¿QUÉ SIGNIFICA REALMENTE TENER TDAH?

Una explicación sencilla y útil

Mitos comunes que impiden avanzar

Mito 1: Con más disciplina, se le pasaría

Mito 2: Es cosa de niños, ya madurará

Mito 3: El TDAH es una invención farmacéutica

Mito 4: Si puede concentrarse en videojuegos, puede concentrarse en todo

Mito 5: Con una buena agenda, todo solucionado

Desorganización común vs. desorganización neurodivergente

La realidad del TDAH en España

Signos de alerta específicos en la organización

Entender para avanzar

RESUMEN PRÁCTICO:

LO QUE PUEDES PROBAR ESTA SEMANA:

CAPÍTULO 2: EL CEREBRO DESORGANIZADO: CÓMO FUNCIONA Y QUÉ NECESITA

El centro de mando: las funciones ejecutivas

1. Memoria de trabajo

2. Planificación y organización

3. Control inhibitorio

4. Autorregulación emocional

5. Gestión del tiempo

6. Flexibilidad cognitiva

¿Por qué fallan los métodos tradicionales?

Por qué no funciona la agenda escolar tradicional

Por qué los gritos no funcionan

Por qué los castigos suelen empeorar las cosas

Metáforas útiles para entender el TDAH

La radio con interferencias

El navegador sin GPS

El motor Ferrari con frenos de bicicleta

El reloj interno desincronizado

Las dos caras de la moneda: fortalezas asociadas al TDAH

¿Qué necesita realmente un cerebro con TDAH?

1. Estructura externa

2. Fragmentación de tareas

3. Novedad y estimulación

4. Retroalimentación inmediata

5. Movimiento

6. Apoyo emocional

Adaptaciones al contexto español

RESUMEN PRÁCTICO:

LO QUE PUEDES PROBAR ESTA SEMANA:

CAPÍTULO 3: EL ROL DE LOS PADRES: GUÍA, NO SARGENTO

La trampa del control excesivo

1. Dependencia creciente

2. Batallas de poder

3. Daño a la autoestima

4. Agotamiento parental

La trampa del rescate constante

1. Mensaje de incapacidad

2. Pérdida de oportunidades de aprendizaje

3. Ansiedad ante la autonomía

4. Preparación inadecuada para el futuro

Un enfoque equilibrado: padres como guías

1. Colaboración vs. Control

2. Estructura vs. Rescate

3. Empatía vs. Frustración

Cómo evitar las luchas de poder

1. Ofrecer opciones limitadas

2. Consecuencias naturales vs. castigos

3. Separar persona de comportamiento

4. Buscar el momento adecuado

5. Técnica del disco rayado

La diferencia entre ayudar y hacer por ellos

La conexión antes que la corrección

Cómo establecer conexión:

La importancia de modelar lo que enseñamos

Formas efectivas de modelar:

Ajustar expectativas al contexto español

RESUMEN PRÁCTICO:

LO QUE PUEDES PROBAR ESTA SEMANA:

CAPÍTULO 4: CLAVES PARA CREAR MOTIVACIÓN INTERNA

¿Por qué parece que no le importa?

El sistema de recompensa diferente

La desmotivación aprendida

El coste emocional invisible

Sistemas de recompensa efectivos (sin sobornar ni castigar)

Principios básicos:

Sistemas que funcionan en familias españolas:

Economía de fichas adaptada al TDAH

El sistema de niveles

La técnica del primero-luego

Lo que NO funciona:

Cómo transformar la motivación externa en interna

De la recompensa al orgullo personal:

El poder de la autoevaluación

Ejercicios para fomentar la autorregulación

1. El juego de las estatuas con variaciones

2. Ejercicios de espera estratégica

3. El diario de emociones-acción

4. Meditación adaptada al TDAH

5. El reto del puedo esperar

Mensajes que construyen motivación

Mensajes que bloquean la motivación:

Mensajes que construyen motivación:

RESUMEN PRÁCTICO:

LO QUE PUEDES PROBAR ESTA SEMANA:

CAPÍTULO 5: CÓMO ESTABLECER RUTINAS QUE SÍ FUNCIONAN