La casa ecológica

Por Maurizio Corrado

Este libro aborda los aspectos fundamentales de la vivienda natural, tanto para quien desee construir o ampliar su casa como para quien quiera transformar su apartamento en un espacio agradable y sano, que no perjudique a la salud y que, en la medida de lo posible, le ayude a sentirse mejor. Se trata de una guía muy útil para el arquitecto, para el médico que pretenda profundizar en el estudio de las patologías y para todas aquellas personas preocupadas por su bienestar. En toda Europa, desde hace años se llevan a cabo investigaciones en el ámbito de la bioarquitectura o arquitectura ecológica que, con datos en la mano, demuestran que en la casa moderna, núcleo de nuestro sistema de vida actual, se crean microclimas nocivos y en ocasiones muy alejados de las características biológicas que necesita nuestro organismo. Una guía completa de la vivienda ecológica, que proporciona una gran cantidad de información, desde las retículas geomagnéticas a los materiales, pasando por la contaminación de los interiores y el arte chino del Feng Shui. La orientación y distribución de los ambientes, la eliminación y reciclaje de materiales contaminantes, el bienestar acústico, el aprovechamiento del sol y de la iluminación artificial adecuada, las ventajas e inconvenientes de los materiales habituales, y muchos otros temas se tratan con detenimiento de una forma clara y amena. Todo el libro está profusamente ilustrado con fotografías y esquemas que facilitan la comprensión del texto

• Idioma: Español
• Editorial: Parkstone International
• Fecha de lanzamiento: 10 ago 2017
• ISBN: 9781683254133

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Maurizio Corrado

LA CASA

ECOLÓGICA

EDITORIAL DE VECCHI

A pesar de haber puesto el máximo cuidado en la redacción de esta obra, el autor o el editor no pueden en modo alguno responsabilizarse por las informaciones (fórmulas, recetas, técnicas, etc.) vertidas en el texto. Se aconseja, en el caso de problemas específicos —a menudo únicos— de cada lector en particular, que se consulte con una persona cualificada para obtener las informaciones más completas, más exactas y lo más actualizadas posible. EDITORIAL DE VECCHI, S. A. U.

© Editorial De Vecchi, S. A. 2016

© [2016] Confidential Concepts International Ltd., Ireland

Subsidiary company of Confidential Concepts Inc, USA

ISBN: 978-1-68325-413-3

El Código Penal vigente dispone: «Será castigado con la pena de prisión de seis meses a dos años o de multa de seis a veinticuatro meses quien, con ánimo de lucro y en perjuicio de tercero, reproduzca, plagie, distribuya o comunique públicamente, en todo o en parte, una obra literaria, artística o científica, o su transformación, interpretación o ejecución artística fijada en cualquier tipo de soporte o comunicada a través de cualquier medio, sin la autorización de los titulares de los correspondientes derechos de propiedad intelectual o de sus cesionarios. La misma pena se impondrá a quien intencionadamente importe, exporte o almacene ejemplares de dichas obras o producciones o ejecuciones sin la referida autorización». (Artículo 270)

a todos los niños

Índice

INTRODUCCIÓN

CALIDAD DEL AMBIENTE Y SALUD

La importancia del bienestar

La geobiología

La elección de un enclave

El análisis del subsuelo

Los cursos de agua subterráneos

Juntas y fallas

LOS CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS

La radiación natural

Las retículas geomagnéticas

La ausencia de campo eléctrico natural

Los remedios para una irradiación anómala

La detección de las zonas geopatógenas

En exteriores

En interiores

Un instrumento sencillo de detección

EL MICROCLIMA INTERNO

La orientación de la casa

La distribución del espacio

Índices de evaluación

El edificio enfermo

El síndrome del edificio enfermo

Los ambientes de trabajo

El aire y la contaminación interna

Casas selladas

Materiales contaminantes

Gas radón

Desionización del aire

Instalaciones de gas

Los buenos hábitos domésticos

LA INFLUENCIA DEL CLIMA EN EL AMBIENTE

La temperatura

La humedad

Las plantas

La calefacción natural

El efecto invernadero y el muro Trombe

Los sistemas de calefacción

Termosifones y suelos radiantes

Radiadores de zócalo

Estufas

El hipocausto y otros sistemas ecocompatibles

LA CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA

La energía eléctrica

Radiofrecuencias y microondas

Los elementos contaminantes y los trastornos derivados

Los cables de alta tensión

El televisor

El horno de microondas

El ordenador

Los teléfonos móviles

Posibles defensas

La instalación eléctrica

La instalación hidrosanitaria

Los electrodomésticos

El dormitorio

LA CONTAMINACIÓN ACÚSTICA

El sonido

La acústica

Limitar la influencia de los sonidos exteriores

Mejorar la calidad de los sonidos interiores

Cómo protegerse del ruido

El aislamiento acústico

LA ILUMINACIÓN

La luz

La luz solar

La luz artificial

Los sistemas de iluminación artificial

Lámparas de incandescencia

Lámparas de fluorescencia

Criterios para una buena iluminación

En casa

En los lugares de trabajo

MATERIALES DE CONSTRUCCIÓN

El racionalismo y la bioarquitectura

Directivas comunitarias y criterios de elección

La tierra

La piedra

El ladrillo

La madera

Características

Utilización

Tratamientos

Presentaciones

REVESTIMIENTOS

Revoques

Pinturas, barnices y colorantes

Tejidos

Fibras naturales

Fibras sintéticas

Posibles usos

El corcho y otros materiales

La importancia de los colores

La elección del color

INTERIORES Y EXTERIORES

Función de los espacios

La entrada

La sala de estar y el salón

La cocina y el comedor

El cuarto de baño

El dormitorio

El balcón y el jardín

EL MOBILIARIO

Funcionalidad

Ergonomía

Sentarse

Tumbarse

Reciclar

Para el bebé

La cuna

La camita

La silla

La habitación

La casa

LA CASA SEGÚN EL FENG SHUI

La idea de espacio en Oriente

El lugar

La elección

Las flechas secretas

El xue

El interior de la casa

La entrada

Las escaleras

Puertas y ventanas

El salón

La cocina

El baño

El dormitorio

El mobiliario

Los colores

Aguas, plantas y otros complementos

LOS COSTES DE LA BIOARQUITECTURA

La construcción

La remodelación

CONCLUSIÓN

INTRODUCCIÓN

Este libro se dirige a todas aquellas personas que deseen reformar o amueblar su hogar para hacer de él un espacio agradable, saludable, que no perjudique su salud y que contribuya a su bienestar.

Desde hace unos años, ha aumentado de manera sorprendente el interés por el medio ambiente. El desarrollo de la conciencia ecológica nos ha permitido comprender que uno de los elementos que influyen directamente sobre nuestra salud física y mental es nuestro entorno más inmediato, aquel en donde pasamos gran parte del tiempo: la casa, la oficina, el bar, etc.

En todos estos sitios, la calidad de vida suele ser más bien escasa: la iluminación, el aire que se respira, los materiales utilizados, los sonidos, los colores e incluso la propia forma del espacio en cuestión crean con frecuencia un entorno nocivo que raramente respeta las exigencias más elementales.

En toda Europa se ha desarrollado en los últimos años una rama de la ecología denominada bioarquitectura, o arquitectura ecológica, que afirma que nuestra manera actual de vivir e incluso nuestro propio hogar provocan con frecuencia trastornos y malestar que obedecen a un conjunto de circunstancias provocadas por la situación y los materiales de la vivienda.

En el hogar, parte importante de nuestro sistema de vida actual, se crean microclimas en ocasiones muy alejados de las características biológicas necesarias. Una mayor conciencia de nuestro espacio vital puede conducirnos a adquirir un nuevo estado de armonía y salud.

Este libro aborda todos los temas principales de la vida natural; constituye una fuente de actualización tanto para el arquitecto que desconoce el tema como para quien ya dispone de cierta información al respecto, e incluso el médico puede hallar elementos que le ayuden en sus diagnósticos.

Todo el libro va dedicado a los niños, pues con él pretendemos ofrecerles, a ellos y a los lectores en general, un espacio más humano y natural.

CALIDAD DEL AMBIENTE Y SALUD

Hipócrates, padre de la medicina occidental, decía que para formular un diagnóstico correcto es preciso conocer al paciente en su totalidad: qué come, dónde vive, cómo se comporta, etc. En sus albores la medicina tomaba muy en cuenta el hecho de que las formas, los colores e incluso los materiales podían modificar el estado de salud de las personas.

La importancia del bienestar

Desde hace un tiempo, se ha desarrollado una disciplina, llamada medicina de la vivienda, que afirma que el tipo de edificio, los materiales que lo componen, la disposición de los ambientes, el mobiliario, la iluminación, los colores, los sonidos y, sobre todo, los hábitos domésticos influyen decisivamente sobre nuestro desarrollo y nuestra salud.

Nuestro concepto de salud ha cambiado y el hombre ya no se concibe como la suma de diversas partes separadas, sino como una totalidad: así, la salud no es la carencia de enfermedad, sino un estado de bienestar que implica al cuerpo y el espíritu, partes inseparables de nuestro ser. Por tanto, el secreto consiste en conseguir que los elementos de nuestro entorno colaboren, en un cambio a mejor, o por lo menos no lo obstaculicen.

Diversas disciplinas como la medicina, la geobiología o el estudio sobre la influencia de los campos electromagnéticos han dado la voz de alarma sobre nuestras casas, especialmente sobre las construidas desde los años cuarenta hasta la actualidad, donde el uso de materiales poco adecuados han creado perjuicios que se evidencian a partir de los años setenta.

Al mismo tiempo, parece que ha comenzado a aflorar una nueva conciencia del bienestar. El interés por las culturas no occidentales nos ha conferido una mayor perspectiva, gracias a la cual nuestro horizonte se ha ampliado y nuestro espíritu se ha enriquecido.

La atención por el medio ambiente se traduce en términos muy concretos al plantearnos la salubridad de nuestros espacios vitales y su papel en nuestra vida diaria: estos aspectos son los que vamos a considerar detalladamente en este libro. Ante todo, hay que afirmar que el bienestar forma parte del comportamiento. Con independencia del tipo de vivienda en el que vivamos, de los materiales de construcción, de su forma y de su situación, nuestro bienestar depende de cómo la utilicemos, es decir, de las acciones que elijamos emprender. Como declaran algunas disciplinas orientales, no existe el bien o el mal en términos absolutos: hay cosas o hechos que, en un momento muy concreto, se muestran positivos o negativos. Somos nosotros quienes podemos cambiarlos.

La geobiología

Desde hace tiempo, se habla de una ciencia nueva, llamada geobiología (en griego, geo significa «tierra»), que estudia la influencia de ciertos fenómenos terrestres sobre los seres vivos y las posibles relaciones entre las características geológicas de un lugar y los organismos vivos que crecen en él: los animales y las plantas mantienen una relación constante con su entorno y se ven modificadas por la morfología del suelo y del paraje en general.

Una disciplina muy relacionada con ella es la geopatología, que estudia las fuerzas terrestres en relación con la salud: ya a principios del siglo XX se detectaron las relaciones entre el terreno y la aparición de ciertas enfermedades.

En 1928, en París, el doctor Georges Lakhowsky publicó una serie de estudios en los que afirmaba que «la naturaleza del terreno modifica el campo de las ondas cósmicas en la superficie del suelo. Este hecho basta para provocar en los seres vivos un desequilibrio susceptible de provocar cáncer».

Este médico había constatado que las ciudades en las que los índices de cáncer eran menores se levantaban sobre terrenos de arena, yeso, arenisca, caliza, ciertas rocas de origen cristalino y terrenos de aluvión ricos en arena y guijarros; en cambio, las ciudades en las que la tasa de cáncer era superior, se levantaban sobre terrenos arcillosos, margas y yeso, margas jurásicas, gredas fosfatosas, piritas, carbón, pizarras y otros minerales ferrosos.

Según Lakhowsky, la radiación cósmica sería capaz de desencadenar un fenómeno de autoinducción en los minúsculos circuitos oscilantes existentes en las células. La aparición de la enfermedad no sería más que la reacción del organismo a la modificación de su estado de equilibrio vibratorio provocado por las radiaciones cósmicas.

Desde los años treinta hasta la actualidad, se han llevado a cabo numerosos estudios e investigaciones sistemáticas sobre este aspecto de la existencia humana.

La elección de un enclave

«Toma tu caballo, una manta y cuando haga buen tiempo vete a dormir al lugar en que quieres construir tu casa: así sabrás si las brisas vespertinas o los vientos matutinos soplan de un modo especial.» Esto escribía León Battista Alberti en el año 1450, coronando así una serie de consejos y advertencias que hacen de su De re aedificatoria un perfecto manual de la vivienda ecológica.

En Oriente, las artes milenarias chinas del Feng-Shui y las japonesas del Ka-Sô demuestran la gran importancia que posee la elección del enclave y el estudio de sus relaciones con el hombre que habita en él.

Es muy importante elegir un terreno sano y una situación óptima que tenga en cuenta todos los requisitos que debe reunir una vivienda adecuada.

Hay que detectar las posibles fuentes de contaminación, como la proximidad de una fábrica, una incineradora o un vertedero cubierto. Hay que evitar las carreteras muy transitadas, ya que son una fuente permanente de ruidos, gases nocivos y vibraciones que pueden perjudicar a la larga la estructura del edificio.

Además, es preciso emprender un análisis geológico que establezca la composición del terreno, su capacidad de filtrar el agua de la lluvia, su permeabilidad al campo