Calificación: 4 de 5 estrellas
4/5
Audiolibro51 minutos
Vivir sin estrés #1
Escrito por Maria Lopez Mulet
Narrado por Maria Lopez Mulet
Calificación: 0 de 5 estrellas
()
Información de este audiolibro
"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Mulet
quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"".
Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la
Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y
permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,
ansiedad o ira"
quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"".
Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la
Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y
permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,
ansiedad o ira"
IdiomaEspañol
EditorialBookaVivo
Fecha de lanzamiento18 ene 2015
ISBN9781509498765
Más audiolibros de Maria Lopez Mulet
Popol Vuh: El Libro Sagrado de los Mayas Hipnosis Clinica Para Dejar de Fumar Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Vivir sin estrés #3 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAprende a relajarte Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Vivir sin estrés #2 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relacionado con Vivir sin estrés #1
Audiolibros relacionados
Relajación: Vivir en paz y armonía Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesManejo del estrés y la ansiedad En español Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Mindfulness para reducir el estrés: Encuentra la paz interior en un mundo agitado. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Manejo del estrés y la ansiedad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEstrés: Estrategias, técnicas y ejercicios para obtener relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Dejar de Pensar Demasiado, Controlar la Ansiedad, Manejar el Estrés y Dormir Mejor: Técnicas para Calmar la Mente y Encontrar la Paz Interior Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesBudismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTerapia Cognitivo-Conductual: Una guía para controlar la ansiedad generalizada y superar la depresión Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Dejar de Pensar Demasiado: 27 Técnicas Poderosas para Aliviar el Estrés. Hacking Mental para Encontrar la Libertad Emocional. Despeja tu Mente y Aprende el Arte de Dejar Ir. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa burbuja terapéutica Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditacion diaria Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Meditación: Técnicas poderosas Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Auto Terapia: Descubre al Mejor Terapeuta del Mundo - Tu Mismo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación: Técnicas poderosas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCaminos hacia la Calma: Descubriendo la Salud Mental desde sus Fundamentos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesWellness: Cómo manejar el estrés y la tensión de forma natural y eficaz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Terapia cognitivo- conductual: ¡sana tu vida!: 5 pasos poderosos para superar la ansiedad y las emociones negativas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesZen: Siéntete en paz, elimina el estrés y sana tu vida Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Meditación Guiada Para la Ansiedad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación. Respiración, posturas y ejercicios Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness para todos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Afirmaciones para la relajación de la autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hipnosis para la ansiedad: Técnicas de relajación para calmar la mente, superar los ataques de pánico y detener la depresión, para lograr un cambio significativo en la vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relaciones personales, crianza y desarrollo personal para usted
Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Recupera tu mente, reconquista tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piense y hágase rico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Estoicismo: Calma Y Confianza Como Los Grandes Estoicos De La Antigüedad (Descubra La Filosofía Estoica Y El Arte De La Felicidad) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Hombre Mas Rico De Babilonia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo ganarse a la gente: Descubra los principios que siempre funcionan con las personas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Encuentra tu persona vitamina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder De La Mente Subconsciente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de la seducción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Érase una vez una persona que quería vivir mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Límites: Cuando decir 'sí', cuando decir 'no', tome el control de su vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ansiosos por nada: Menos preocupación, más paz Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Solo quiero que sepas: Lo que hemos aprendido y descubierto acerca de las relaciones amorosas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Vence la procrastinación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la disciplina: 7 pasos para alcanzar tus objetivos sin depender de tu motivación ni de tu fuerza de voluntad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprovecha bien el tiempo: Una guía práctica para honrar a Dios con tu día Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El código del dinero Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Dinero No Es El Problema, tú lo eres Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Lo que entendí del amor: Cómo dejar de necesitar y empezar a elegir Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Ley del Exito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un curso de milagros fácil y rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Vivir sin estrés #1
Calificación: 0 de 5 estrellas
0 calificaciones
0 clasificaciones0 comentarios