Audiolibro29 minutos
Meditación para cultivar un buen corazón: Vive la meditación
Escrito por Gueshe Kelsang Gyatso
Narrado por Editorial Tharpa
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Información de este audiolibro
Estas tres sencillas meditaciones guiadas nos ayudarán a aumentar nuestra paz interior y felicidad, y a mejorar nuestras relaciones aprendiendo a estimar a los demás. La primera es una meditación sobre estimar a los demás –pensando que los demás son importantes y que su felicidad y libertad también lo son–. La segunda es una meditación práctica sobre la compasión, el deseo sincero de proteger a los demás del sufrimiento. La tercera es una meditación práctica sobre el amor, el deseo sincero de hacer felices a los demás. Son apropiadas tanto principiantes como personas con experiencia. Incluye un librillo orientativo de dieciséis páginas.
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- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Bellísimo corto pero con una intención tan pura. Totalmente recomendado.