Audiolibro15 minutos
Afirmaciones para la relajación de la autoestima: Lo esencial de la relajación
Escrito por Frédéric Garnier
Narrado por Benjamin Asnar
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
()
Información de este audiolibro
La autoestima es una parte absolutamente esencial de nuestra supervivencia. Sin ella, corremos el riesgo de tener un comportamiento autodestructivo o sentimientos negativos no saludables. Esta serie de ejercicios está diseñada para entrenar a la mente a mejorar drásticamente la autoestima y la confianza. Proporcionan herramientas esenciales para la curación, la superación de la ansiedad y la recuperación de la confianza, a través de la visualización guiada y técnicas de relajación. Escuche estos ejercicios siempre que necesite aumentar su confianza, curarse después de un trauma o de un acoso, o simplemente mantener su autoestima a un nivel saludable dentro de una práctica diaria.
Más audiolibros de Frédéric Garnier
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Relajación de sueño guiada para ayudarle a caer en un sueño profundo y reparador: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los mejores ejercicios clásicos de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los mejores ejercicios clásicos de visualización: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Autores relacionados
Relacionado con Afirmaciones para la relajación de la autoestima
Audiolibros relacionados
visualización de la playa relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Visualización de Relajación de Color Calmante: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEjercicio de relajación Lugar pacífico: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación de la autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los mejores ejercicios clásicos de autoestima: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMenta Mente: Pensamientos Posivitos y Mejor Humor Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Los mejores ejercicios clásicos de desarrollo personal: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación matutina Arranque energético guiado: Lo esencial de la relajación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Descubre lo mejor de ti con afirmaciones positivas diarias Potencia tu autoestima, ama tu vida y haz de cada día especial con afirmaciones diarias motivacionales y reconfortantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditaciones Guiadas de Autosanación y Atención Plena Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena y Autosanación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mantra De Meditación Consciente - Mantra Mágico (Serie de 2 Audiolibros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación al flotar en una nube: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesRelajación de la visualización del bosque: Lo esencial de la relajación Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Visualización de velas Relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditacion diaria Calificación: 2 de 5 estrellas2/5Vivir el MINDFULNESS (Serie de 3 Libros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación Guiada "Disfrutar de la vida" Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un paseo relajante Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMeditación Guiada 'Ámate a tí mismo' Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditación - Yo Soy Tapas: Cómo Cultivar Tapas en La Vida Diaria, Explicación y Meditación Guiada Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ser: El camino de vuelta a ti Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Secretos del Mantra de la Atracción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Meditación y manejo del estrés para usted
Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Eres lo que piensas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Meditación Guiada Para Dormir Profund: Tus Decretos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Amor Propio: Ama a Tu Nino Interior...Conectar Con Sabiduria Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditación Yo Soy: Afirmaciones y Decretos para Manifestar el Poder de Dios Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cree en ti: Descubre el poder de transformar tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pide y se te dará Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Budismo: la ciencia de la auténtica felicidad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5UN CURSO DE MILAGROS: Libro de ejercicios: (español latino) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder está dentro de ti Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Telepatía: Descubra los Secretos de los Mensajes Telepáticos y el Desarrollo Psíquico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Límites claros: Seis habilidades para establecer límites en tu vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Meditaciones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Energía al cubo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Guía práctica de mindfulness Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Mindfulness para principiantes: Medita sin meditar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mindfulness: Mente y cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Afirmaciones para la relajación de la autoestima
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
1 clasificación0 comentarios