Audiolibro3 horas
Mindfulness para niños: Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
Escrito por Paloma Sainz Vara de Rey
Narrado por Paloma Sainz Vara de Rey
Calificación: 4.5 de 5 estrellas
4.5/5
()
Información de este audiolibro
Mindfulness para niños está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. A través de ejercicios muy sencillos, y una práctica diaria, aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones.
Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.
Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.
Relacionado con Mindfulness para niños
Audiolibros relacionados
Criar y jugar: Un cuaderno práctico para educar desde el amor y el respeto Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El niño filósofo (The Child Philosopher) Calificación: 3 de 5 estrellas3/5¿Yoga o clonazepam? Botiquín de emergencia emocional Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Un universo maravilloso Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Comiéndome mis emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cuentos para el desarrollo emocional desde la teoría del apego Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones40 ideas mindfulness para tu vida cotidiana Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Vida en 5 Minutos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5!Despierta! ¿Vives o sobrevives? Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Rayo de sol: Meditaciones para niños 3 Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Rayo de luna: Meditaciones para niños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Luz de estrellas: Meditaciones para niños Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Crianza Positiva: Descubra los secretos para criar niños felices, saludables y amorosos, sin romper su espíritu Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Relajación respiratoria para niños Ejercicio de relajación: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesNiños sensibles: su fuerza secreta Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones100 maneras de criar hijos felices: Una guía para padres ocupados Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Disciplina para niños pequeños: El poder de la crianza positiva y una comunicación saludable en la vida cotidiana de su hijo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo arruinar a tu hijo en 3, 2, 1... Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ejercicio de relajación para niños: Lo esencial de la relajación Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesHablando de niños: Un apasionado recorrido por la crianza en la literatura Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Criar a un Niño Optimista Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Volver a mirar Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Disciplina Sin Lagrimas (No Drama Discipline) - Basado En El Libro De Daniel J. Siegel Y Tina Payne Bryson Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Crecimiento personal para usted
Resumen Completo: Habitos Atomicos (Atomic Habits) - Basado En El Libro De James Clear Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo crear y seguir rutinas que te lleven al éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 7 Leyes Espirituales Del Éxito: Guía Práctica Para la Realización de los Diseños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Renueva tu mente: Una perspectiva bíblica del mundo y de la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Convencer A Los Demas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La mejor versión de ti mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Los 5 Lenguajes Del Amor (The 5 Love Languages) - Basado En El Libro De Gary Chapman Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La lógica de la ansiedad y el estrés: Una guía para ayudarte a manejar el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Crear Abundancia Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Mejorar la Memoria: Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Entrenar la Mente y Memorizar más Rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Categorías relacionadas
Comentarios para Mindfulness para niños
Calificación: 4.333333333333333 de 5 estrellas
4.5/5
12 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 1 de 5 estrellas1/5No parece que esté escrito para niños.
Para adultos ok
pero no lo recomiendo para niños