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    ANILLOS DE PODER

    Feb 23, 2023 2 minutos

    El entrenamiento con el peso corporal y en suspensión es perfecto para construir un cuerpo funcional y estéticamente impresionante. La mayoría de los ejercicios con anillas son movimientos compuestos. Emplean múltiples grupos musculares y articulaciones. Incluso un entrenamiento básico con anillas aumentará la exigencia de tus músculos, ya que tendrán que trabajar constantemente para estabilizarte. Iníciate

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