BARRA LIBRE PARA TUS WORKOUTS
A diferencia de otras herramientas de gimnasio, la barra olímpica no es un elemento de uso único. Aunque se suele utilizar para los grandes levantamientos, también sirve como arma secreta para los entrenamientos total-body, especialmente cuando el gimnasio está lleno de gente.
“Busca un rincón tranquilo y coge una barra y unos discos. Es todo lo que necesitas para un entrenamiento completo”,
